Zeigarnik Etkisi, insanların tamamlanmamış veya kesintiye uğramış işleri tamamlanmış işlere kıyasla daha iyi hatırladığını belirten bi-...

Pessimism Bias, yani Karamsarlık Önyargısı, insanların gelecekteki olaylar hakkında olumsuz tahminler yapma eğilimidir. Bu yanlılık, kiş-...

Psikolojik Buhran, bireyin ruhsal dengesini ve işleyişini ciddi biçimde bozan, genellikle yoğun stres, travma, kayıp, depresyon veya ank-...

Yetersizlik hissi, bir kişinin kendi yeteneklerini, başarılarını veya değerini yetersiz olarak algıladığı bir duygudur. Bu his, özgüve-...

Yalnızlık hissi, insanların sosyal bağlantı eksikliği veya yetersizliği hissettiği bir duygudur. Bu his, fiziksel olarak yalnız olmasala-...

Psikolojik danışman, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını çözmelerine yardımcı olmak amacıyla profesyonel destek sağ-...

Psikolojik danışmanlık süreci, bireylerin duygusal ve zihinsel sorunlarını anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olmak için yapılandırılm-...

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), takıntılı düşüncelerle ve bu düşünceleri hafifletmek amacıyla gerçekleştirilen tekrarlayan davranışlar-...

Aerofobi (Uçuş Korkusu) Nedir? Aerofobi ile baş etmek için neler yapmalıyız? ⭐️ Aerofobi; uçak, helikopter gibi hava taşıtlarına binme...

Anksiyete (Kaygı Bozukluğu), tehdit veya stres durumlarında ortaya çıkan normal bir tepkidir. Birçok kişi zaman zaman anksiyete hissi ya-...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), dehşet verici bir olayı yaşamakla veya ona tanık olmakla tetiklenen bir ruh sağlığı bozukluğudu-...

Sosyal fobi, günlük etkileşimlerde başkaları tarafından incelenmekten veya olumsuz değerlendirilmekten korktuğunuz için endişe ve utanma-...

Ayrılık acısı, romantik bir ilişkinin sona ermesiyle ortaya çıkan olumsuz duyguların bütünüdür. İlişki kaybı, insanlar için zorlu bir sü-...

Bağımlılık, bir madde, alkol, nesne veya davranış üzerinde kontrol kaybı yaşanması durumudur. Kişi, bağımlı olduğu şeyi kullanmayı vey-...